Lanche prático SEM FARINHA e com apenas 2 ingredientes: olha que delícia, você vai querer comer hoje mesmo!
Nada de comer biscoitos industrializados e calóricos na hora da fome. O mais correto nessas horas é fazer um lanche prático em casa, mesmo que tenha que inventar com o que tem na geladeira. Uma receita muito boa para esses momentos é o lanche fácil sem farinha e com apenas 2 ingredientes que fez sucesso no Instagram. A preparação é muito simples, fica pronto em pouquíssimos minutos e de quebra ainda é um lanche saudável, ótimo para comer estando de dieta também! Veja aqui no site como fazer essa receita em casa e mais dicas de lanches saudáveis para comer sem medo de ser feliz.
Como fazer o lanche saudável com 2 ingredientes?
O segredo desse lanche saudável de 2 ingredientes é a banana e o queijo! Todos sabem que essa é uma combinação divina, basta ver a receita clássica de cartola. Veja agora como utilizar esses dois ingredientes queridinhos em uma receita nova e prática para a hora do café ou da sobremesa.
Ingredientes
- 1 banana-da-terra ralada
- 150g quantidade de queijo meia cura
Modo de preparação:
- Descascando a banana-da-terra e use um ralador do mais forte para ralar ela inteira. Caso não tenha banana-da-terra pode usar outro tipo, como a banana-prata, mas nesse caso escolha uma bem verde e use 2 unidades.
- Utilize o mesmo ralador para ralar o queijo. A receita usa o queijo meia cura, mas você pode usar outro, o essencial é que seja um bem macio para grudar, como um queijo mussarela. Rale o quanto for necessário para ficar com a mesma quantidade de banana ralada.
- Bote a banana e o queijo ralados em uma tigela e misture os dois ingredientes juntos com um garfo.
- Colocando a mistura em uma máquina de waffles ou na sanduicheira. Se não tiver nenhum dos dois, pode usar direto na frigideira é só fazer disquinhos bem firmes da massa, como se fosse uma batata rosti.
- Jogue no aparelho ou no fogo até dourar. Se estiver usando a frigideira, quando estiver torrado de um lado, vire para dourar o outro. Esse lanche fica crocante por fora e macio por dentro!
- Coma puro ou então com seu complemento favorito. Fica uma delícia com canela misturada com açúcar, mel, goiabada e geleias variadas.
