Bebidas Naturais que auxiliam a controlar os triglicerídeos
Conheça e aprenda a preparação de bebidas naturais que podem regular os triglicerídeos e evitar problemas de saúde graves.
Suco de aipo com pepino e gengibre
O suco de aipo com pepino e gengibre é mais uma arma letal e natural contra os altos níveis de triglicérides no corpo.
Citamos as seguintes propriedades dessa bebida:
- Alto teor de água, que mantém os rins a trabalharem melhor, ajudando na circulação sanguínea;
- Presença de antioxidantes e anti-inflamatórios naturais;
- Grande quantidade de vitaminas, sobretudo A, C e E;
- Minerais essenciais em abundância;
Todas essas propriedades ajudam, de uma forma ou de outra, no controle dos triglicerídeos.
Por fim, veja como fazer o suco de aipo com pepino e gengibre:
Ingredientes
- 1/2 pepino cortado em rodelas
- 1/2 rama de aipo cortada em pequenos pedaços
- 1 pedaço de gengibre ralado
- 400ml de água
- Uma maçã inteira cortada em cubos (opcional)
Modo de preparação
Primeiro, confira se o pepino está todo descascado e cortado.
Em caso positivo, leve-o juntamente com todos os outros ingredientes para o liquidificador.
Triture tudo até que um suco homogêneo se forme.
Por fim, desative a máquina e beba o suco.
Conforme a receita anterior, esse suco também deve ser bebido todos os dias pela manhã assim que acordar.
Como não poderia deixar de ser, o famoso suco de laranja também é um ótimo cumplice na luta contra a alta dos triglicérides.
Suco de laranja, cenoura e gengibre
Esta bebida tem vitaminas, fibras, minerais e outros compositores que são, por si mesmos, potentes remédios naturais.
Assim, confira a seguir como preparar um ótimo suco de laranja de um jeito simples!
Ingredientes
- 2/3 laranjas inteiras
- 1/2 cenoura
- 1 colher de gengibre ralado
Modo de preparação:
Antes de mais nada, descasque as laranjas e corte-as ao meio.
Após isso, adicione as laranjas no liquidificador juntamente com os outros ingredientes, se eles forem incluídos.
Então, aguarde que a bebida fique totalmente homogênea e desligue o liquidificador.
Por fim, tome o suco de laranja, sempre pela manhã junto com o café da manhã.
Importante informação:
É necessário informar que nenhuma das receitas aqui postadas devem substituir remédios ou tratamentos receitados por médicos.
Portanto, os sucos devem ser utilizados apenas como tratamento auxiliar para o controle dos triglicerídeos.
Essas postagens são necessárias porque sabemos que existem pessoas que sofrem com as altas taxas dessas gorduras por causa de outras doenças.
As pessoas precisam de acompanhamento médico constante e do uso de medicações.
No mais, os sucos podem ser consumidos à vontade.
Afinal, são totalmente naturais e saudáveis.
