Essa sobremesa de banana na air fryer renova doce tradicional brasileiro e encanta até gringo
Nem todo doce precisa ser longo, complicado e cheio de açúcar. Fazer sobremesas fáceis que ficam prontas em minutos é o essencial quando quer adoçar o seu dia. E a melhor forma para realizar isso é a air fryer. O eletrodoméstico famoso por fritar qualquer coisa serve até para fazer bolo na air fryer e pode ser utilizado até para renovar receitas clássicas. É só por uma banana na air fryer com queijo junto que o resultado é uma versão ainda mais fácil da cartola, doce clássico brasileiro de banana com queijo.
Como fazer a sobremesa de banana na air fryer?
A sobremesa de banana na air fryer utiliza ingredientes bem simples e você pode ajustar as medidas à vontade de acordo com o tamanho do seu aparelho e da sua vontade de doce.
Ingredientes
- 2 bananas
- 2 tiras de queijo minas ou mussarela
- 2 colheres (sobremesa) de doce de leite
- canela a gosto
- açúcar a gosto
Modo de preparar:
- Use uma banana e faça um corte na lateral, fundo o suficiente para abrir mas sem cortar até o final.
- Use a faca ou uma colher para abrir o corte delicadamente, criando um espaço no meio.
- Bote na air fryer pré-aquecida por 4 minutos.
- Adicione as tiras de queijo no meio da abertura da banana. Se não tiver as tiras de queijo, pode usar picado ou ralado, só certifique-se de botar bastante e por todo o comprimento da fruta.
- Leve de novo para a air fryer por mais 4 minutos ou até o queijo derreter.
- Tire da air fryer e passe para um prato.
- Cubra com uma parte generosa de doce de leite e polvilhe uma mistura de canela e açúcar.
- Está pronto para comer. Deixe a casca da banana para “segurar” o doce como se fosse um prato e use uma colher para degustar essa delícia.
Receitas de doces saudáveis com banana
A banana é uma das melhores frutas para fazer sobremesas saudáveis e deliciosas. Ela é rica em potássio, fósforo, zinco, magnésio e as vitaminas C, B6 e A, então não restam benefícios para comer banana todos os dias. Ela é naturalmente doce e pode ser consumida pura. Em receitas, ela tem uma textura compacta que substitui ingredientes e ajuda a dar forma para várias sobremesas.
A panqueca de banana fit é um ótimo exemplo de sobremesa fit com banana e a sua união perfeita com aveia, também existente no delicioso bolo de banana e aveia. A torta de banana light usa pouco açúcar e leite sem lactose.
